你的儿女，其实不是你的儿(🅰)女(nǚ(🐌) )。

他(tā )们是生(🍷)命(mìng )对于(yú )自身(😳)渴望(🤠)而(ér )诞生(👴)的孩子。

他们在你身旁，却并不属于(🕖)(yú )你(🌭)。

你可(🤡)以(yǐ )给予(yǔ(📵) )他们的是你(🥊)的爱，

却(✋)不是你的(🥣)(de )想法，因为(🔶)他们有自己的思想。

你是弓，儿女是从(cóng )你那(👭)里射出的箭。

弓箭(jiàn )手望(🌌)着(🚎)未来之路上(😠)的(🐺)箭(🤮)靶(🖱)，他用(yòng )尽力气将你拉开(kāi )，使他的箭(jiàn )射得又快又远。

纪伯伦(🈴)在这首诗(👖)中把父母比喻成弓，把儿女比喻成(chéng )箭(🐱)(jiàn )，也(🚮)说明了健康的亲子关(🎺)系应该随着年龄的增长要(💖)有(🚆)界(📳)限感，作为(wéi )父母(mǔ )对待(🔼)孩子就如同(🍫)即(🌈)将展翅翱翔的雏鸟，该放(🥁)手时就(jiù )要放手。

最近(👅)看(kàn )了一部香(xiāng )港(🏏)影片《大追捕》，在观影过(🐯)程中(🌪)却给了我很深的感触。影片中指挥家(jiā )徐(xú )翰林对(😟)自己的女儿(📸)管理严(🎈)格(💞)，不让他(🗂)和异性接(😜)触。不过最后女儿(🚈)还是(shì )偷食禁果，年纪轻(🈸)轻就怀(huái )上男友的孩子(🥎)(zǐ(🧕) )。这让父亲怒不可喝，在和女(👅)儿激烈的(⛱)争斗(🛳)过程中，最后失手杀死了女儿。

这部犯罪影片的(de )背后折射出有些父母打着爱的旗(qí )号控制孩(🙁)子的思(sī )想(🎽)，甚(🧑)至以自己的思想为中心，最后将(jiāng )其亲手断送(sòng )在(😹)(zài )自己(🐒)的手中。

有(🏊)这些特征(zhēng )的父母并不在(zài )少数，他们常常被(🎲)称(🗿)为操控(kòng )型(💧)父母(mǔ )。接下来(lá(👾)i )我将(jiāng )结(jié )合影(yǐ(👞)ng )片及现实(shí )生活(👫)中的案(🍅)(àn )例(⏭)，从操控(🔕)型父母(💻)的本质、(🏟)对孩子产生的(de )影响以(🔏)及如何应对这样的父母三方面(😡)进行(🅿)分析(xī )。

情感勒索，是一(yī )种不合理的情感(gǎn )控制。常常是(shì )发(💽)生在亲密关系(🕍)中(💫)(zhōng )，因着这种(🛹)亲(🌆)密的关(🥐)系一(yī )方大(dà )力施压，而另一(👅)方就(jiù )此妥协。

—(🎑)苏珊·福沃德《情感勒索》

影片中女(nǚ )儿(🚓)依(yī )芸因未婚(👪)生子(🏨)被父亲(📀)指挥家徐翰林软禁在家中，当(🧥)听(tīng )到女儿给男(📼)(nán )友打电话(🖖)要带上(shàng )孩(há(🕺)i )子(😮)一起私奔后，这个父(🎴)亲怒火中(zhōng )烧，情(qíng )绪失控，在和女(nǚ )儿(🗞)(ér )的争执过程(⏸)(chéng )中(zhōng )失手将女儿(🙃)掐死。

女儿(😍)死(✅)后，面对女儿(🦑)留下来的孩子，指挥家依然(🐘)延续当时对待女儿的方式——控制(zhì )孩子。不(🌫)许(xǔ(🍂) )她接男生电话，不许谈恋爱，动不动就(jiù )向(xià(😠)ng )孩子(🍾)咆哮，女(🦂)孩整日活在恐惧(🧢)中，无(✍)力反抗(🚷)，胆战心惊的生活。

武(🥏)志红在《原(🚼)生家庭》一书中写(💫)道：父母是(shì )伟(😰)大(🥂)的，天下(xià )无不是的(de )父母(🏗)，这是(shì )我们文化(huà )一直所宣导的，经(jīng )过两千(🚆)多(Ⓜ)(duō )年一以贯之的宣导，孩(🏳)子对父母的(🖤)孝(xiào )道就成(🛥)了一种(🔰)“非如此不可”的教条。在(💌)这种(zhǒng )教条(💇)之(🙅)下(📫)(xià )，你的那些灰暗的感受将无处安(😘)放。

而(ér )指挥家(🥉)对女孩最常说的(👢)一(yī(🐱) )句话就是：“我这样(🥘)做还不都(dōu )是为你好吗”？(🔋)“我这样做都是为你好”就如同一(🚎)(yī )句毒药，灌输(📢)到孩子身上(❎)，麻痹孩子的心理，原来父(🛏)母这样对我(🚦)(wǒ(🎱) )是为我好，他们的(⭕)出发点都是好的(📅)，所以(📋)我不能反抗。

很多时候父(🐉)母的这(🎪)种爱对孩子来说是一(🧡)种束缚、压力，会让孩(📸)子小心翼翼、战战兢兢(🎢)，不想让父母失望，却又身心(👿)俱疲、压力剧增，久(🔽)而久之抑(🚩)郁(🐍)成疾。

有(yǒu )些父(🍳)母从来不问孩子到底(dǐ )需要的是(🦐)什么，而(➿)是一(yī )味的把(🤼)自己的想法强加到孩子身(shēn )上，让孩子(🚤)不得不按(àn )自己的(de )要求(qiú )去做，实属(🆙)悲(✔)哀(🌆)。

电视剧《奋斗》的主(🗨)演朱雨辰(chén )，年过(guò )四(💑)十，事业停滞(⏮)，感(🙋)情不顺，这都是拜其母亲所赐。她(🖖)妈妈说(shuō(👺) )过这(😜)样一句话(😜)：“我承认没(😴)(méi )有自我，我活(🐧)着就是(shì )为了(🦁)我儿子”。

十多(🛍)年如一日(🐒)的(🧓)照顾儿子，即使儿子(🙌)在剧(😆)组工作(📩)，也每(měi )天送上亲手(🏋)熬制(🗾)的(de )梨水，导致儿子在拍戏过程中不(🥎)停跑厕所。

更(🆎)过分的是，儿子的每次恋爱老(☕)人家(jiā(❔) )都参与其中，妈妈坦言“儿子过往的每段恋情(👷)(qíng )，她(🐟)都(dōu )干扰过”。

朱雨(🍉)辰在节目中(🔵)也(🏩)抱(bào )怨(🏻)过(⬆)(guò )：

“我妈给(🕊)的爱(🚺)真的让(ràng )我(👒)压(yā(🗓) )力(👥)太大了”。

在纠结和痛苦(kǔ(😭) )中(🌍)，反复自我催眠，“为什(🏴)么要去(qù )接纳呢，你本来已经那么(🈚)累(🍅)了？没(méi )事儿，这(👩)是因为爱。”

以(🏈)爱(ài )之名，让儿(👱)子在生活上被(⤴)(bè(🗂)i )管束(shù )，感情(🍜)上受牵制(zhì )，这就是(🎗)所谓(🐓)(wè(🍏)i )的(🚉)“爱(ài )”。全身心付出到不分(♏)你(🎗)我，失去界限感(🕺)，以爱(🚾)之(📱)名实现绝对掌控的(🦖)自(zì )我(🚛)满足。朱妈妈只是众(⌛)多(🥚)家长中的一个(😯)(gè(⏩) )缩影，却道出(chū )了为人(🈁)父母的(de )内心(🛍)真实的想法(fǎ )。

朱雨(🛢)辰也曾挣(🍿)扎过(❎)，妥协过，这段令人窒息的(de )母爱让他时常(🍙)备受煎(🌡)(jiān )熬和孤独。单身(shēn )的自(zì )己望(♌)着渐(jiàn )行渐远的朋友，望着(🍲)人到中年身(🥧)边(biān )无人陪(😑)伴的落寞情(qíng )绪，泪湿眼眶(🔆)，却无(📯)能为力。

不健康的家庭体系，就像高速公(🕜)路(👐)上的连环(huán )追(🏜)尾，其恶劣影响会代代相(xiàng )传。

大年初一上(shàng )映(yì(🤭)ng )的贺岁(🚧)片《囧妈》在搞笑(xiào )的氛围下体现了当前(🏐)母(🍝)子(zǐ )关系的(de )弊端：儿子伊万(📇)抱怨母(🍉)亲不了解自己，她的心里一(yī )直(zhí )住着一个幻(🦈)想(🥋)(xiǎng )出来的儿子，而母亲百般的(de )付出却(què )在儿子那里显(😰)得一文不值且(qiě )令(🤡)人不堪重重负(fù(✖) )。

母亲(🔁)一直(🍐)在用自己的(🥉)方(🎛)式控制儿子伊万(✒)：肉不能多吃，看到儿子吃肉(🔡)多了会把盘(😝)子收(shōu )走。即(🎠)使儿子在(🐓)忙着打电话，也一个劲儿(🤥)的往(wǎng )儿(ér )子嘴里西(🎾)(xī )红柿……(⬅)最终儿子(🛩)愤怒(nù )了，两人(rén )关(⛏)系也(🐸)岌岌可危。

有种爱对对方来说(😅)已经是种(👘)负担，压的对(duì(⚫) )方没有一丝喘(🎉)息的(de )机会。就因为是父(fù )母，却又万(👯)般无奈、痛苦不堪。

其(🈲)实根源在于是因(👛)(yīn )为(🏊)两(🍯)人(🕛)没有(🛏)良好的沟通，单身(shēn )的母亲感情不顺，将(🔄)原生家庭中的伤痛无形(🍬)中传递给了儿子。伊万(⬇)在(zài )婚姻(🛀)过程中，不善(shàn )表达，缺乏沟通，虽最后(🚈)与妻子进行了和解，但(⏸)两人的婚姻还是以分道扬(yá(🐱)ng )镳收(👮)(shōu )场。

霍林(lín )沃斯(🕙)(sī )在《青(📠)年心理学》中(💷)提出“心理(💊)断乳”一词，所谓“心理(📜)断乳”：

指子代在发育成长(🙁)中(😤)要求摆脱父(🖱)母或者其(qí )他监(jiān )护人的(🧡)监护而形成独立人格的(de )过程(😳)。个体在涉世(💊)(shì(➿) )之初(chū )，对各(🗝)方(❕)面的认知(zhī )都是朦胧的。与此同时，他们(⛲)对(😓)周围的环境和事物有了自(👩)己的想法，开始(shǐ(🌵) )尝试自(😲)己做主做一些事情(qíng )，并(🍑)开(kāi )始有“违背(🏸)”大人要(yào )求的叛逆行为，这是孩子处在青春期的正(♒)常(cháng )行为(🔂)，也正(zhèng )是(🗞)孩子的“心理断乳期”。

孩子(💒)(zǐ )已(yǐ )是成(🌭)年人，父母却(💔)依然把他们当成(chéng )自(💺)己(🆘)(jǐ )的(🃏)附属(🕤)品，不仅控制(💂)他们的思想，还试图掌(zhǎng )控他们的人生。“心理断乳”遥遥无期，何其悲哀。

这将是你做过(🍾)的最令(🛫)你恐惧，同时也(🥠)最能赋予你力量的事情。

这对(🥀)一直在父(💪)母(🐯)压(🔢)(yā )制(✊)下长大(dà )的(de )孩子来说确实是(🗻)一件需要勇气的事情，但与父(🦊)母对峙是很有必要的(de )，这样可以(🌞)避(🕍)免(🃏)把自己对父(fù(👫) )母(📤)的(👤)恐惧、愧(kuì )疚和(hé(😊) )愤怒转移到自己的配偶(🏓)和子女身上。

1.写(xiě )信

这是(🤛)一种比(bǐ )较安(🌺)全的沟通(💤)方式(🚎)，同时我们可(💟)以在这过程中把自己(🎶)想(xiǎng )说的(🎚)话进行组织(🦁)并(bì(🥔)ng )修改到满意，也给(🐁)父母更(gè(🤩)ng )多反复阅读(👋)思(sī )考的机(📗)会。

因与(yǔ(🎬) )父母双方情感和(🈲)关系(xì )的不同，给父母(mǔ )写信一定要分别进行。先(🛀)写给认为对自己(😽)伤害更大(✅)的一方，这样更利于(🚹)情感(gǎn )的挖掘。有了第一(🚯)封(🗽)信做经验，写给另(👢)(lìng )一方(🏋)的信更(⛳)容(🤥)易情感倾泻(🐩)。

在通过信件与父(🔉)母对峙(zhì )过程中一(yī )定要注(zhù )意(👶)涵盖四个要点：

这(🚘)就是你曾经对我做的(🤘)。

这就是我(⬛)当(dāng )时的感受。

它就是(shì )这样影响了我的生活(huó(🕣) )。

这是(🈯)我现在对你(😹)的要(🗒)(yào )求(🐇)。

只有(🏥)这样才能通过信(⏯)件沟(gōu )通(🚣)(tōng )达到(dào )真正的目的，保证在你对峙过程中(🚅)条理清晰，有所收获。

2.面谈

如果(🧛)(guǒ )你想及时知道与父母对峙的反(fǎn )馈结果，那(🏃)我们不得不进行面(🐪)谈了。

我们可(🍌)以(yǐ )把对峙(zhì )地点(diǎn )安排在心理医师的办公(gōng )室，毕竟有心理医(yī )师(shī )在现场(⏮)可以给你提供建设(shè )性建议(yì )，会在(💿)你手足无措(👨)时给你(🚃)(nǐ(🔴) )帮助和支持。

我知道这(zhè(🥤) )是布局设计(🍝)你的父母，但总好过你被他(📩)们设计(🤑)，尤其是在你(🐀)治疗的这(✈)一关(🌀)键阶段。

所以有心理医师在(🌮)现场还是很有必(📦)要的，你(nǐ )的恐惧(🔔)感也会降低。如果你想单独和父(fù )母(😵)对(🥕)峙，最好找一个私人空(🏈)(kōng )间，安(ān )排在自己(🔨)家或父(fù )母家都可以，总(💓)之不要去公众场合，不利(⏸)于双(🚈)(shuāng )方的沟通。

与父母(🈳)对峙过程中，无(wú(🗣) )论是平静的对峙还是激烈的对峙，你只需要明白：对(duì(🎃) )峙的(de )目(🛸)的，不是需要父(fù )母向我们道歉，而(🦀)是能帮助(🖇)我(wǒ(🆑) )们克服心理(🤶)屏障，勇敢(🚮)的面(🏒)对内心的恐惧，为获得新生(shēng )积(🔔)蓄力(🤖)量(🕶)。

面对有趣的游戏，获得胜利的唯一办法(fǎ(🏻) )就是退(tuì )出游戏。

很(👦)多时候，我(wǒ )们尝(cháng )试去改变有(🏴)毒的父母，最终却(😑)发现简直(🚸)是异想天(tiān )开，一切徒劳(🙅)。此时，我(wǒ )们需要做的就是(🆒)放弃。

我们对父(🕯)(fù )母的没有改变确实很(hěn )难接受，但你要(yà(🧠)o )学会平复自己的(💉)焦虑，适当(♉)(dāng )转移注意力。把更多精(🛩)力(🤶)用(yò(🗾)ng )来提升(shēng )个人(rén )发展(zhǎn )或经(jīng )营家(jiā )庭生活，与(🎉)其(😘)等待改变父母，不如把决(jué )定权(🔣)握在(zà(🧜)i )自己手中。

当你放弃(🎮)去(🔼)改(💎)变父母(mǔ )关系时，你的生活(huó )也(🚃)会开始顺利起(👫)来。

在看完《大追捕(💨)》时，我并没有被紧凑(🤼)悬疑的(🔣)剧(jù(🤶) )情代入其中，反而是心疼被以爱为(🤝)名(🚷)的父(♊)亲(🌘)亲(qīn )手害死(🚰)的依(😆)芸。“我这样做(😋)都是为(💴)你好”，简直成了(♐)一招致命的(de )毒药，不顾(gù )对方的真正(🈶)需(xū )求(⏪)，令对(🌡)(duì )方(fāng )惶恐(kǒng )不安却(🤬)又无力反(fǎn )抗(kà(🕹)ng )，终(zhō(🛃)ng )日活在(zài )阴暗抑(yì )郁、(🍭)愁云惨淡中，无处(chù )可(🥫)逃(🔚)。

我们虽不(🅾)(bú )能选择出身，选择父母，或许(👨)原生家庭带给我们的痛伴随一生。但希望(wàng )曾经或正在经受(shòu )父母伤(📊)害的孩子，能理智的(🌒)运用对策(🚥)(cè )早日(rì )脱离与(👴)父(fù )母的负面关系。鼓(gǔ )足勇气去面(🤳)对崭新(xī(⚫)n )的(de )生活，去拥抱本该(gāi )属于自己(🙁)的幸福人生。